Specifiek gericht op de KNLTB-competitie. Tactiek, wedstrijdvoorbereiding en mentale weerbaarheid. Voor zomer- en wintercompetitie, jeugd en volwassenen.

Competitie is iets heel anders dan vrij spelen. Je moet presteren onder druk, omgaan met spanning, snel beslissingen nemen en je tegenstander lezen. Daar train je niet op door alleen ballen heen en weer te slaan.
Onze competitietraining is opgebouwd uit match-simulaties, tactische analyses en mentale voorbereiding. We bekijken video van jouw wedstrijden, identificeren patronen en bouwen daar trainingen omheen.
Voor zowel zomer- als wintercompetitie hebben we specifieke programma's. Inclusief piek-conditie rond de wedstrijdperiode en herstel daarna.
Specifiek ontwikkeld voor kinderen — niet een uitgeklede versie van volwassenenles.
Wekelijks oefenwedstrijden onder druk. Tiebreaks, beslissende games, alles op scherp.
Opname en analyse van jouw competitiematches. Wat werkt, wat niet, en hoe los je het op?
Omgaan met druk, focus houden na een fout en winnen op cruciale momenten. Mental coaching inbegrepen.
Voor elke tegenstander een gameplan. Patronen, zwaktes uitbuiten en jouw sterke kanten benutten.
Periodisering rond de competitieperiode. Fit zijn op het juiste moment, niet uitgeput aan de start.
Heel team trainen samen? Speciale teamprogramma's voor club-, district- of regiocompetitie.
In drie eenvoudige stappen kan je kind starten met tennislessen.
Plan een vrijblijvende proefles in. Je kind doet een keer mee en kijkt of het bevalt.
Op basis van leeftijd en ervaring delen we je kind in bij een passende groep (rood/oranje/groen).
Wekelijkse training van 50 minuten op een vast moment. Hele jaar door, indoor en outdoor.
Competitietraining start 8-10 weken voor de eerste wedstrijd. Voor zomercompetitie betekent dat starten in februari/maart, voor wintercompetitie in augustus/september. Plan op tijd je intake.
Plan Intake →Plan vandaag nog een gratis proefles. Wij regelen het racket, jouw kind hoeft alleen sportkleding mee te nemen.
Plan Proefles →